Fleisch
1.109 Lebensmittel
Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Rührei mit schinken Kein glykämischer Index — 6/10 
Rumpfsteak Kein glykämischer Index — 7/10 
Rumpsteak Kein glykämischer Index — 8/10 Salami mit 30% weniger Fett Kein glykämischer Index — 4/10 Salami mit Haselnüssen und Pistazien Kein glykämischer Index — 3/10 
Salamiwürfel Kein glykämischer Index — 3/10 
Salchichón Kein glykämischer Index — 2/10 
Salisbury-rinderhacksteak Kein glykämischer Index — 5/10 
Saure wurst Kein glykämischer Index — 4/10 Scharfe Salami Kein glykämischer Index — 3/10 
Scharfe würstchen Kein glykämischer Index — 3/10 
Scharfer aufstrich Kein glykämischer Index — 2/10 Schaschlik Kein glykämischer Index — 7/10 
Schinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Schinken Kein glykämischer Index — 5.5/10 Schinken und Schweizer Käse Kein glykämischer Index — 5/10 Schinken-Käse-Röllchen Kein glykämischer Index — 4/10 Schinkenröllchen Kein glykämischer Index — 3/10 
Schinkenscheibe Kein glykämischer Index — 4/10 Schinkenstreifen Kein glykämischer Index — 4/10 Schinkenwürfel Kein glykämischer Index — 4/10 
Schinkenwurst Kein glykämischer Index — 4/10 Schlesische Wurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Schmalz Kein glykämischer Index — 4/10 
Schmalz Kein glykämischer Index — 2/10 Schmalz-Knoblauch-Rosmarin-Paste Kein glykämischer Index — 2/10 
Schnecken Kein glykämischer Index — 9/10 Schnecken Kein glykämischer Index — 9/10 
Schwarzwälder Schinken klassisch Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweine-Kabanos Kein glykämischer Index — 3/10 Schweine-Sisig Kein glykämischer Index — 3/10 Schweineabschnitte Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinebacke Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinebacken Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinebauch Kein glykämischer Index — 4/10 Schweinebauch Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweineblut Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweineblut Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinebrühe Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinebrühe Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Schweinedarm Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 5/10 Schweinefilet Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 7/10 Schweinefilet Kein glykämischer Index — 8/10 Schweinefilet, in der Pfanne mit Kräutern gebraten Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinefiletsteak Kein glykämischer Index — 5/10 Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Schweinefleisch Carnitas Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinefleisch in cremiger soße Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinefleisch mit knochen Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinefleisch-Bratwurst-Patty Kein glykämischer Index — 3/10 Schweinefleisch-Flocken Kein glykämischer Index — 3/10 Schweinefleisch-Patties Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinefleischfüllung Kein glykämischer Index — 4.5/10 Schweinefleischstreifen Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinegelatine Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinehackfleisch Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinehackfleisch Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweineinnereien Kein glykämischer Index — 7/10 Schweinekollagenprotein Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinekotelett Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinekotelett Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinekotelett, ohne Knochen, mager Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweineleber Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweineleberpastete Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinelende Kein glykämischer Index — 7/10 Schweinelende Aufschnitt Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinemedaillons Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinenacken Kein glykämischer Index — 6/10 Schweinenacken in Scheiben Kein glykämischer Index — 6/10 Schweinenackenbraten Kein glykämischer Index — 6/10 Schweineohr Kein glykämischer Index — 6/10 Schweineohren Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinepastete Kein glykämischer Index — 3.5/10 
Schweinerippen Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinerouelle Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweineschmalz Kein glykämischer Index — 2/10 Schweineschmalz Kein glykämischer Index — 2/10 
Schweineschnitzel Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweineschulter Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschwanz Kein glykämischer Index — 5/10 Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 3/10 Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 5/10 Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinespeck Kein glykämischer Index — 4/10 Schweinespieß Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinsalami Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinshaxe Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinshaxen Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinswurst Kein glykämischer Index — 3/10 
