Schweinemedaillons
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Null glykämische Last/kein Einfluss auf das Insulin
- Im Vergleich zu Wildquellen arm an essenziellen Mikronährstoffen
Schweinemedaillons hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 23.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Schweinemedaillons ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 143 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 22.2 g |
| Fett | 5.4 g |
| Gesättigt | 1.7 g |
| Ungesättigt | 3.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Null glykämische Last/kein Einfluss auf das Insulin
- Hochwertige vollständige Proteinquelle
- Im Vergleich zu Wildquellen arm an essenziellen Mikronährstoffen
- Potenzielles Entzündungsrisiko bei Getreidefütterung/Verarbeitung
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Schweinemedaillons berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schweinemedaillons?
Schweinemedaillons hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Schweinemedaillons gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schweinemedaillons enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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