Schweinefleischpastete
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Schweinefleischpastete hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 10 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Schweinefleischpastete unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Schweinefleischpastete ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 22g |
| Zucker (gesamt) | 1.2g |
| Natürlich | 0.4g |
| Zugesetzt | 0.8g |
| Ballaststoffe | 1.2g |
| Löslich | 0.4g |
| Unlöslich | 0.8g |
| Protein | 10g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 12g |
| Natrium | 650mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schweinefleischpastete?
Schweinefleischpastete hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 10 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Schweinefleischpastete gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schweinefleischpastete hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Schweinefleischpastete den Blutzucker?
Schweinefleischpastete hat eine glykämische Last von 10 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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