Schweine-Sisig

Kein glykämischer Index3/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 3/10

Hoher Proteingehalt
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Schweine-Sisig hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 05.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Schweine-Sisig ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

320

Kalorien

3 g

Kohlenhydrate

16 g

Protein

28 g

Fett

pro 100g

Kalorien	320 kcal
Kohlenhydrate	3 g
Zucker (gesamt)	1 g
Natürlich	1 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.5 g
Löslich	0.2 g
Unlöslich	0.3 g
Protein	16 g
Fett	28 g
Gesättigt	10 g
Ungesättigt	16 g
Natrium	700 mg

Verarbeitungsgrad

80%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Hoher Proteingehalt
Enthält einige ungesättigte Fettsäuren
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Hoher Natriumgehalt
Ballaststoffarm

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Schweine-Sisig?

Der glykämische Index von Schweine-Sisig wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Schweine-Sisig gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Schweine-Sisig ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Mageres Schweinefleisch hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Mageres Schweinefleisch in dieser Datenbank hat Schweinekotelett in Mandelpanade gebacken die niedrigste glykämische Last (0.4 pro 100 g).

Prüfen Sie Schweine-Sisig in der Logi-App mit Ihrer Portion.