Makanan tanpa mustar

10.774 makanan

Makanan tanpa mustar: tidak ada biji, bubuk atau mustar siap saji. Mustar umum dalam dressing, marinasi dan daging olahan. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Teh herbal dingin bebas kafein alami (tanpa pemanis) — 10/10 Teh herbal rosela — 9/10 Teh herbal seduhan dingin (tanpa gula, bebas kafein) — 10/10 Teh herbal tanpa kafein — 10/10 teh hibiscus tanpa gula — 10/10 teh hijau — 10/10 Teh hijau — 9/10 Teh hijau dingin dengan jahe segar — 10/10 Teh hijau Matcha — 10/10 teh hijau mint bebas gula — 10/10 Teh hijau seduh dingin dengan ceri (tanpa gula tambahan) — 9/10 Teh hijau tanpa kafein dengan polifenol — 8/10 Teh hitam instan — 8.5/10 Teh hitam seduh — 10/10 Teh jahe — 10/10 teh jelai panggang — 10/10 teh jelatang — 10/10 Teh Jepang — 10/10 Teh jeruk — 7.5/10 Teh kayu manis — 9/10 Teh kunyit — 10/10 Teh Lapsang Souchong — 10/10 Teh melati celup — 6/10 teh merah — 10/10 Teh Oolong — 9/10 Teh peppermint — 10/10 Teh putih (seduh) — 10/10 Teh putih seduh dengan esensi buah persik alami, tanpa pemanis — 10/10 Teh rooibos — 10/10 Teh rooibos bebas kafein dengan kayu manis — 10/10 Teh rooibos dingin dengan sedikit krim kental — 8/10 Teh rooibos merah bebas kafein dengan susu kacang macadamia tanpa pemanis — 9/10 Teh rooibos rasa almond — 10/10 Teh seduh — 9/10 Teh spearmint tanpa gula — 10/10 Teh yang diproses ringan — 8/10 Teh Zero — 10/10 Telinga babi — 5/10 Telinga babi — 6/10 Telur — 8/10 Telur acar — 5.5/10 telur ajitsuke — 5/10 telur asin rebus — 4/10 telur ayam — 8/10 Telur bebek — 7/10 Telur bebek goreng — 7/10 telur cair — 6/10 telur dalam gelas — 8/10 Telur dengan keju — 6/10 Telur goreng — 7/10 Telur ikan — 8/10 Telur ikan belanak — 5/10 telur ikan hering — 8/10 Telur ikan pollock — 6/10 telur ikan salmon chum — 7/10 telur ikan terbang — 7/10 telur isi — 6/10 telur isi — 5/10 Telur isi pedas — 6/10 telur kukus — 8/10 Telur orak-arik dengan ham — 6/10 Telur pitan — 4/10 Telur puyuh — 8/10 Telur puyuh organik — 8/10 Telur rebus — 8/10 Telur rebus — 8/10 Telur rebus matang — 8/10 telur salmon — 8/10 telur teh rebus — 7/10 Tembaga bisglisinat — 7/10 Tendon anak sapi — 7/10 Tentakel cumi sous-vide — 8/10 Tepung konjac — 8/10 Tequila — 2/10 Tequila blanco — 1/10 terasi — 3/10 terasi — 3/10 terasi — 4/10 teri goreng — 7/10 tetes perasa — 2/10 Tetes vanili stevia — 9/10 Thyme kering — 9/10 Tiamin — 7/10 Tiamin mononitrat — 9/10 tilapia kukus — 9/10 tilapia rebus — 9/10 Tinta cumi — 5/10 Tinta cumi kering — 6/10 Tiram asap — 7/10 tiram mentah — 9/10 Tiram mentah — 8/10 Tiram rebus — 8/10 Titanium dioxide — 1/10 tong kayu ek — 1/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10 topping rasa mentega — 1/10 Tortila putih telur — 8/10 Trout panggang — 8/10 truffle putih — 10/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.