Teh hitam instan

Teh hitam instan

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 8.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Teh hitam instan memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan beverages lainnya, Teh hitam instan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Teh hitam instan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
1
Kalori
0.3g
Karbohidrat
0g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 8.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik sangat rendah
  • ✓ Tidak mengandung gula dan lemak
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Kekurangan serat dan protein
  • ✗ Nilai gizi rendah
  • ✗ Kemungkinan adanya bahan tambahan perasa dalam teh instan

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori1 kcal
Karbohidrat0.3g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium3mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Teh hitam instan?

Teh hitam instan memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Teh hitam instan cocok untuk penderita resistensi insulin?

Teh hitam instan memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Teh hitam instan mempengaruhi gula darah?

Teh hitam instan memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda