Teh Jepang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 11 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Teh Jepang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Teh Jepang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Teh Jepang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Di antara bentuk Teh dalam basis data ini, Teh lemon memiliki beban glikemik terendah (3.6 per 100 g).
Cek Teh Jepang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.