teh merah
Tanpa indeks glikemik10/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 10/10
- sangat rendah kalori
- kandungan protein dapat diabaikan
teh merah tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Teh
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
teh merah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
1
Kalori
0.2 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 1 kcal |
| Karbohidrat | 0.2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- sangat rendah kalori
- tanpa tambahan gula
- minuman yang menghidrasi
- kandungan protein dapat diabaikan
- kandungan serat dapat diabaikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik teh merah?
teh merah tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.2 g per 100 g).
Apakah teh merah cocok untuk penderita resistensi insulin?
teh merah tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Teh mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Teh dalam basis data ini, Teh lemon memiliki beban glikemik terendah (3.6 per 100 g).
Cek teh merah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
