Teh kunyit
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Teh kunyit memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Teh kunyit berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Teh kunyit adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 10/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kalori sangat rendah
- ✓ Tanpa gula tambahan
- ✓ Dampak glikemik yang sangat kecil
- ✗ Serat sangat rendah
- ✗ Protein minimal
- ✗ Kepadatan mikronutrien rendah per porsi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 3 kcal |
| Karbohidrat | 0.6g |
| Gula (total) | 0.1g |
| Alami | 0.1g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0.1g |
| Protein | 0.1g |
| Lemak | 0.05g |
| Jenuh | 0.01g |
| Tidak jenuh | 0.04g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Teh kunyit?
Teh kunyit memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Teh kunyit cocok untuk penderita resistensi insulin?
Teh kunyit memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Teh kunyit mempengaruhi gula darah?
Teh kunyit memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →