सरसों के बिना खाद्य पदार्थ

10,773 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें सरसों सूचीबद्ध नहीं है: कोई सरसों बीज, पाउडर या तैयार सरसों नहीं। सरसों ड्रेसिंग, मैरिनेड और प्रोसेस्ड मीट में आम है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

फ्रोजन बेरी या स्टोन फ्रूट प्यूरी GL 4 / 100 g 9/10 फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल GL 4 / 100 g 5.5/10 बड़ा बीन GL 4 / 100 g 9/10 बरमेट वाइन GL 4 / 100 g 2/10 बादाम आटे के बिस्कुट GL 4 / 100 g 6/10 बादाम पैनकेक GL 4 / 100 g 6/10 बादाम या ओट मिल्क स्मूदी फलों और चिया बीज के साथ GL 4 / 100 g 8/10 बीन्स सूप GL 4 / 100 g 8/10 बीन्स सूप विथ क्विंस GL 4 / 100 g 8/10 बीबीक्यू मीट सब्स्टिट्यूट पैटी GL 4 / 100 g 4/10 बीयर 6% ABV GL 4 / 100 g 2/10 बेकन लिपटा जल बदाम GL 4 / 100 g 5/10 बेक्ड ज़ुकिनी बाइट्स GL 4 / 100 g 7/10 बेनेफाइबर पाउडर GL 4 / 100 g 9/10 बेरी क्वार्क GL 4 / 100 g 6/10 बेरी जूस शॉट GL 4 / 100 g 7/10 बेरी स्मूदी GL 4 / 100 g 8/10 बेलुगा मसूर GL 4 / 100 g 9/10 बॉयसेनबेरी का रस GL 4 / 100 g 7/10 ब्राउन सॉस GL 4 / 100 g 4/10 ब्रैमली सेब GL 4 / 100 g 9/10 ब्रोकली और मसूर की सलाद GL 4 / 100 g 9/10 ब्लूबेरी चिया पुडिंग GL 4 / 100 g 9/10 ब्लूबेरी योगर्ट GL 4 / 100 g 7/10 ब्लेंडेड फ्रोज़न स्ट्रॉबेरी, नारियल क्रीम या बादाम के दूध के साथ GL 4 / 100 g 8/10 ब्लेंडेड स्ट्रॉबेरी विथ चिया सीड्स GL 4 / 100 g 9/10 भुना हुआ कद्दू प्यूरी GL 4 / 100 g 9/10 भुना हुआ शालोट GL 4 / 100 g 8/10 भुनी हुई जड़ वाली सब्जियों और जड़ी-बूटियों की चटनी GL 4 / 100 g 8/10 मकोय GL 4 / 100 g 9/10 मछली का तला हुआ फिलेट GL 4 / 100 g 7/10 मत्चा ओट मिल्क लाटे GL 4 / 100 g 5/10 मशरूम और जौ का सूप GL 4 / 100 g 4/10 मशरूम और जौ का स्टू GL 4 / 100 g 8/10 मशरूम मटर सब्जी GL 4 / 100 g 8/10 मसाले वाली चाय GL 4 / 100 g 6/10 मसालेदार टमाटर सॉस GL 4 / 100 g 6.5/10 मसालेदार मांस के साथ दुबला ग्राउंड टर्की, अतिरिक्त बीन्स, और कम सोडियम शोरबा GL 4 / 100 g 8/10 मसूर और पालक का सूप GL 4 / 100 g 8.5/10 मसूर और सब्ज़ी चिली GL 4 / 100 g 9/10 मसूर दाल ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 7/10 मिक्स्ड सलाद और कॉर्न GL 4 / 100 g 7/10 मिराबेल प्लम GL 4 / 100 g 9/10 मिर्च चिकन सफेद बीन्स के साथ GL 4 / 100 g 8/10 मिश्रित फल और सब्ज़ी मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 मीटबॉल GL 4 / 100 g 5/10 मीठा और खट्टा सलाद GL 4 / 100 g 6.5/10 मूंगफली ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 4/10 मूंगफली मक्खन और कोको सॉस GL 4 / 100 g 7/10 मैंगो पालक चिया स्मूदी (पानी या बिना मीठा बादाम दूध के साथ) GL 4 / 100 g 8/10 मैरिनेटेड बीफ GL 4 / 100 g 5/10 मैश किए हुए शलजम GL 4 / 100 g 6/10 युज़ू नींबू ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 4/10 योगर्ट क्रीम GL 4 / 100 g 4/10 रास्पबेरी जूस GL 4 / 100 g 6/10 रास्पबेरी स्मूदी GL 4 / 100 g 7/10 रेडकरंट मूस GL 4 / 100 g 8/10 रॉयल जेली GL 4 / 100 g 7/10 लागर बीयर GL 4 / 100 g 3/10 लाल चकोतरे का रस GL 4 / 100 g 7/10 लिवर पैनकेक GL 4 / 100 g 6/10 लीक और मटर मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 लेफे बीयर GL 4 / 100 g 2/10 लेमनग्रास GL 4 / 100 g 8/10 लोकस्ट बीन गम GL 4 / 100 g 8/10 वनीला मसाला पौधे का प्रोटीन पाउडर GL 4 / 100 g 8/10 वनीला सोया योगर्ट GL 4 / 100 g 5/10 वीगन कोल्ड कट्स GL 4 / 100 g 4/10 वीगन बोलोग्नीज़ सॉस GL 4 / 100 g 7/10 वीगन मोर्टाडेला GL 4 / 100 g 3/10 वीगन हैम GL 4 / 100 g 3/10 वेजिटेबल करे-करे GL 4 / 100 g 7/10 वेजिटेबल कैवियार GL 4 / 100 g 7/10 वेजिटेबल ताजीन GL 4 / 100 g 8/10 वेजिटेबल थोरन GL 4 / 100 g 9/10 वैनिला ओट और सोया ड्रिंक Alpro Barista GL 4 / 100 g 4/10 व्हाइट बोरश्च्ट GL 4 / 100 g 6.5/10 व्हे प्रोटीन नारियल और कोको के साथ GL 4 / 100 g 7.5/10 शकरकंद अंडा फ्रिटाटा GL 4 / 100 g 7.5/10 शलगम कटा हुआ GL 4 / 100 g 9/10 शिमला मिर्च पेस्ट GL 4 / 100 g 6/10 शिमला मिर्च स्प्रेड GL 4 / 100 g 5.5/10 शीतकालीन कद्दू GL 4 / 100 g 8/10 संतरे, ग्रेपफ्रूट और एवोकाडो के टुकड़े मिश्रित GL 4 / 100 g 9/10 सब्ज़ियों के साथ दाल GL 4 / 100 g 9/10 सब्जी का स्टू GL 4 / 100 g 9/10 सरल मिर्च पेस्ट GL 4 / 100 g 4/10 सादा ग्रीक योगर्ट सेब के साथ दालचीनी में पकाया हुआ GL 4 / 100 g 8/10 सांबल GL 4 / 100 g 3/10 साबुत तिल का ताहिनी GL 4 / 100 g 7/10 सांभर GL 4 / 100 g 8/10 सांभर GL 4 / 100 g 8/10 साल्टेड जिंजर कॉफी GL 4 / 100 g 3/10 सीड ब्रेड GL 4 / 100 g 8/10 सीलोन दालचीनी GL 4 / 100 g 9/10 सूखा प्याज मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 सूखे जड़ी-बूटियाँ और मसाले (बिना सोडियम) GL 4 / 100 g 8/10 सूखे जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण (कोई अतिरिक्त नमक नहीं) GL 4 / 100 g 9/10 सूखे पोर्सिनी मशरूम GL 4 / 100 g 9/10 सूखे लौंग GL 4 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

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