साल्टेड जिंजर कॉफी
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 4
- कॉफी और अदरक से एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
साल्टेड जिंजर कॉफी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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साल्टेड जिंजर कॉफी उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 38 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.5 g |
| शर्करा (कुल) | 6.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 6 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| घुलनशील | 0.1 g |
| अघुलनशील | 0.2 g |
| प्रोटीन | 0.5 g |
| वसा | 0.2 g |
| संतृप्त | 0.05 g |
| असंतृप्त | 0.15 g |
| सोडियम | 120 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कॉफी और अदरक से एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं
- वसा में कम
- अतिरिक्त चीनी की उच्च मात्रा
- सोडियम का मध्यम स्तर
- प्रसंस्कृत पेय
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
साल्टेड जिंजर कॉफी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
साल्टेड जिंजर कॉफी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 4 है।
क्या साल्टेड जिंजर कॉफी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
साल्टेड जिंजर कॉफी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (50) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
साल्टेड जिंजर कॉफी रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
साल्टेड जिंजर कॉफी का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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