लुपिन के बिना खाद्य पदार्थ

11,050 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें लुपिन सूचीबद्ध नहीं है। लुपिन आटा कुछ ग्लूटेन-रहित बेक्ड वस्तुओं और पास्ता में पाया जाता है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

बीन्स और केल सूप GL 3 / 100 g 9/10 बीन्स और प्याज सूप GL 3 / 100 g 8/10 बीन्स के साथ हरी सलाद GL 3 / 100 g 9/10 बीन्स थोरन GL 3 / 100 g 8/10 बीफ और जौ की सब्ज़ी स्टू GL 3 / 100 g 8.5/10 बीफ रिसोल GL 3 / 100 g 5/10 बेक्ड ब्रेडेड टोफू स्लाइस (पूर्ण अनाज या नट मील) GL 3 / 100 g 7.5/10 बेरी मिश्रण (ब्लूबेरी, रास्पबेरी) बिना अतिरिक्त चीनी GL 3 / 100 g 9/10 बेरी सॉस GL 3 / 100 g 9/10 बेलफ्लावर रूट GL 3 / 100 g 9/10 बैंगन का हमस GL 3 / 100 g 8/10 बॉयसेनबेरी GL 3 / 100 g 9/10 ब्रुकलिया प्रोटीन मूस (पैकेज्ड) GL 3 / 100 g 4/10 ब्रुकलिया प्रोटीन योगर्ट आड़ू और पैशन फ्रूट GL 3 / 100 g 6/10 ब्रोकोली बीफ GL 3 / 100 g 5/10 ब्लैक पुडिंग GL 3 / 100 g 4/10 भरवां सोया GL 3 / 100 g 8.5/10 भाप में पका मूली के टुकड़े GL 3 / 100 g 9/10 भाप में पकी कद्दू GL 3 / 100 g 8/10 भुना हुआ अजमोद मूल GL 3 / 100 g 9/10 भुना हुआ डिब्बाबंद सब्जी का सूप GL 3 / 100 g 5/10 भुना हुआ पोर्क सॉस GL 3 / 100 g 4/10 भुनी हुई सब्जियों के साथ हमस GL 3 / 100 g 8/10 भुनी हुई सब्ज़ी और मशरूम सॉस GL 3 / 100 g 8/10 मक्के वाला चिकन सूप GL 3 / 100 g 7/10 मक्खन पनीर GL 3 / 100 g 5/10 मट्ठा, चने का आटा, और मेथी मिश्रण (कम वसा/सोडियम कढ़ी) GL 3 / 100 g 7/10 मशरूम करी GL 3 / 100 g 8.5/10 मशरूम स्ट्रोगानॉफ GL 3 / 100 g 6/10 मसूर दाल सब्ज़ी सूप GL 3 / 100 g 8.5/10 मार्साला वाइन सॉस GL 3 / 100 g 6/10 मांस रहित बीफ क्रम्बल्स GL 3 / 100 g 5/10 मिक्स बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिक्स्ड बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिक्स्ड बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिल्क थिसल अर्क GL 3 / 100 g 9/10 मिल्क सॉस GL 3 / 100 g 4/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 10/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मीटलॉफ GL 3 / 100 g 6/10 मीठा चेरी GL 3 / 100 g 8/10 मूंगफली और तिल के गुच्छे (अंडे की सफेदी से बंधे, बिना अतिरिक्त चीनी) GL 3 / 100 g 7/10 मूंगफली का आटा GL 3 / 100 g 9/10 मूंगफली का सूप GL 3 / 100 g 6/10 मेथी के बीज GL 3 / 100 g 9/10 मेयोनेज़ के साथ हेरिंग सलाद GL 3 / 100 g 6/10 मैकियाटो GL 3 / 100 g 3/10 मोरिता मिर्च सॉस GL 3 / 100 g 4/10 याकॉन सिरप GL 3 / 100 g 6/10 यूक्रेनी बोर्श GL 3 / 100 g 8/10 रक्त सॉसेज GL 3 / 100 g 4.5/10 रास्पबेरी-चिया सॉस GL 3 / 100 g 9/10 रिच पैन ग्रेवी GL 3 / 100 g 6/10 रियो मारे इनसलाटिसिमे GL 3 / 100 g 5/10 रूटबागा सूप GL 3 / 100 g 8/10 रेड बीयर GL 3 / 100 g 2/10 रेनियर चेरी GL 3 / 100 g 8/10 रोडियोला रोसिया जड़ GL 3 / 100 g 9/10 रोवन बेरी GL 3 / 100 g 9/10 रोस्ट ग्रेवी GL 3 / 100 g 5.5/10 लहसुन का सूप GL 3 / 100 g 5/10 लहसुन ड्रेसिंग GL 3 / 100 g 3/10 लहसुन, प्याज और जड़ी-बूटियों वाली टमाटर की चटनी GL 3 / 100 g 8/10 लाइट बीयर GL 3 / 100 g 3/10 लाल करंट GL 3 / 100 g 9/10 लाल पोमेलो GL 3 / 100 g 8.5/10 लाल फलों का मिश्रण GL 3 / 100 g 9/10 लाल बेरी GL 3 / 100 g 9/10 लीवर कटलेट GL 3 / 100 g 6/10 लेचो (शिमला मिर्च और टमाटर) GL 3 / 100 g 8/10 लेच्ज़ो GL 3 / 100 g 8/10 लेट्यूस सलाद, बीन्स और अंडे के साथ GL 3 / 100 g 8.5/10 लैक्टोज-मुक्त कैफे लाटे GL 3 / 100 g 3/10 लो कार्ब ब्रेड क्रूटन GL 3 / 100 g 6/10 लो फैट सादा योगर्ट विथ चिया सीड्स और चेरी पीसेस GL 3 / 100 g 7/10 लो-कार्ब बीज ब्रेड GL 3 / 100 g 9/10 वनीला कम वसा गैर-दुग्धीय दूध GL 3 / 100 g 4/10 वनीला कुकी पुडिंग GL 3 / 100 g 8/10 वनीला कोलेजन प्रोटीन पाउडर GL 3 / 100 g 6/10 वाइटल गेहूं का ग्लूटेन GL 3 / 100 g 8.5/10 वाष्पित दूध GL 3 / 100 g 6/10 विगन स्ट्रॉबेरी स्कायर GL 3 / 100 g 7.5/10 वीगन चिकन GL 3 / 100 g 4/10 वीगन चिकन-स्टाइल पीस GL 3 / 100 g 6/10 वीगन टैग्लियाटा GL 3 / 100 g 7/10 वीगन डोनर स्ट्रिप्स GL 3 / 100 g 6/10 वीगन पार्मेज़ान (काजू आधारित) GL 3 / 100 g 6/10 वीगन पोमेरेनियन सॉसेज GL 3 / 100 g 3/10 वीगन फेटा चीज़ GL 3 / 100 g 3/10 वीगन लिवरवर्स्ट GL 3 / 100 g 7/10 वीगन सेतान चोरिज़ो GL 3 / 100 g 6/10 वूडू सॉस GL 3 / 100 g 5.5/10 वैनिला स्किम कॉटेज चीज़ GL 3 / 100 g 5/10 वॉटरक्रेस सूप GL 3 / 100 g 3/10 वोदका सॉस GL 3 / 100 g 6/10 व्हिप्ड क्रीम के साथ लाटे GL 3 / 100 g 4/10 शक्षुका टमाटर सॉस GL 3 / 100 g 7/10 शक्षुका फिलिंग GL 3 / 100 g 7/10 शहद लहसुन सॉसेज GL 3 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

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