Matamis
1,700 pagkain
Ang bawat pagkain sa listahang ito ay inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna, kaya ang pinakamainam para sa asukal sa dugo ay nauuna. Buksan ang pagkain para sa load batay sa bahagi, impormasyon sa nutrisyon at alternatibo.
Inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna.
Jelly beans Mataas ang GI 80 GL 75 / 100 g 1/10 
malinamnam na halo ng pudding Mataas ang GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 
pulbos ng puding ng raspberry Mataas ang GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 wafer paper Mataas ang GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
artipisyal na lasa ng dayap Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
candy shell Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Honeycomb toffee Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 kendi na asukal Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 lasa ng blueberry Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Raspberry Lemonade flavoring Mataas ang GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Foam center (confectionery) Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
gamot na lasa kendi Mataas ang GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
halo-halo ng brownie Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
pampalasa ng cookies Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 pudding mix Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
pulbos ng fruit jelly Mataas ang GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Aromat Mataas ang GI 85 GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) Mataas ang GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
kendi cane Mataas ang GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
rice syrup Mataas ang GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
syrup ng malt ng bigas Mataas ang GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
brown rice syrup Mataas ang GI 98 GL 79 / 100 g 1/10 
Malt extract Mataas ang GI 105 GL 79 / 100 g 1/10 
cookie at cream na lasa Mataas ang GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 Passion fruit flavor Mataas ang GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
pulbos na base ng tropikal na lasa Mataas ang GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
pulbos ng lemonade Mataas ang GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
raspberry flavor Mataas ang GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
asukal para sa glaze Mataas ang GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
pink icing Mataas ang GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
pulbos ng jaggery Mataas ang GI 84 GL 81 / 100 g 2/10 
Vanilla laska Mataas ang GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
jaggery Mataas ang GI 84 GL 82 / 100 g 2/10 
malt syrup Mataas ang GI 105 GL 82 / 100 g 1/10 glaze icing Mataas ang GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 likas na lasa ng dalandan Mataas ang GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 puting glaze icing Mataas ang GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 sprinkles Mataas ang GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 
meringue Mataas ang GI 95 GL 85 / 100 g 1.5/10 meringue cake layer Mataas ang GI 95 GL 85 / 100 g 1/10 hard candy Mataas ang GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 
kendi stick Mataas ang GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 
malt flavoring Mataas ang GI 105 GL 89 / 100 g 1/10 Glucose powder Mataas ang GI 100 GL 92 / 100 g 1/10 puting tablet Mataas ang GI 95 GL 92 / 100 g 1/10 
kain na glitter Mataas ang GI 95 GL 93 / 100 g 1/10 
glucose tablet fruit punch flavor Mataas ang GI 100 GL 95 / 100 g 1/10 icing sugar Mataas ang GI 95 GL 95 / 100 g 1/10 
Maltodextrin Mataas ang GI 105 GL 99 / 100 g 1/10 
karbohidrato Mataas ang GI 100 GL 100 / 100 g 1/10 
Acesulfame potassium Walang glycemic index — 3/10 Allulose Walang glycemic index — 2/10 Allulose glaze Walang glycemic index — 7/10 
alulosa Walang glycemic index — 7/10 
aquafaba bula Walang glycemic index — 8/10 
artipisyal na pampatamis Walang glycemic index — 3/10 
artipisyal na pampatamis Walang glycemic index — 3/10 
Aspartame Walang glycemic index — 4/10 brown sugar substitute Walang glycemic index — 8.5/10 
Calorie-free natural sweetener na may chili flakes Walang glycemic index — 7/10 
Canderel Pampatamis Walang glycemic index — 2/10 flavor drops Walang glycemic index — 2/10 
Halo ng kanela at stevia Walang glycemic index — 9/10 
halo ng pampatamis Walang glycemic index — 3/10 
Hermesetas Pampatamis Walang glycemic index — 2/10 
kapalit ng asukal Walang glycemic index — 2/10 
katas ng dahon ng stevia (reb m) Walang glycemic index — 7/10 
maalat na caramel syrup Walang glycemic index — 2/10 
Matamis na meringue na may erythritol Walang glycemic index — 6/10 
matamis na prutas ng monghe Walang glycemic index — 7/10 
mga halamang lollipops na pinatamis ng stevia Walang glycemic index — 6/10 
Monk fruit maanghang na syrup Walang glycemic index — 7/10 
Natural na pampatamis na may lasa ng raspberry Walang glycemic index — 3/10 NutraSweet tablet Walang glycemic index — 2/10 
pakete ng pampatamis Walang glycemic index — 5/10 
Pampatamis Walang glycemic index — 1/10 Pampatamis Walang glycemic index — 2/10 Pampatamis (955) Walang glycemic index — 2/10 
Pampatamis na steviol glycosides Walang glycemic index — 8/10 Pampatamis na walang asukal na may natural na lasang vanilla Walang glycemic index — 6/10 
Pampatamis na walang dagdag na asukal Walang glycemic index — 8.5/10 Pure stevia leaf extract Walang glycemic index — 9/10 
Purong katas ng stevia Walang glycemic index — 8/10 
Sakarin Walang glycemic index — 4/10 
stevia sweetener Walang glycemic index — 7/10 
Stevia vanilla patak Walang glycemic index — 9/10 Stevioside Walang glycemic index — 8/10 
Sucralose Walang glycemic index — 4/10 
Sugar-free monk fruit caramel syrup Walang glycemic index — 6/10 sugar-free na pamalit sa brown sugar Walang glycemic index — 7.5/10 
Sweet'N Low Pampatamis Walang glycemic index — 2/10 Sweetener tablets Walang glycemic index — 2/10 
Syrup ng stevia Walang glycemic index — 8/10 
tuyong dahon ng stevia Walang glycemic index — 9/10 
vanilla erythritol syrup Walang glycemic index — 6/10 
Vanillin Walang glycemic index — 1/10 
walang asukal pampatamis Walang glycemic index — 8/10 water drop cake Walang glycemic index — 8/10 
zero calorie sweetener pack Walang glycemic index — 6/10 
