cookie at cream na lasa
Mataas ang GI
GL 80 bawat 100 g
- mababang nilalaman ng taba
- napakataas na glycemic index
Ang cookie at cream na lasa ay may glycemic index na 85 (Mataas).
In-update noong Ene 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang cookie at cream na lasa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 95 g |
| Asukal (kabuuan) | 90 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 90 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng taba
- walang saturated fats
- napakataas na glycemic index
- sobrang taas ng nilalaman ng asukal
- kakulangan sa fiber at protina
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng cookie at cream na lasa?
Ang cookie at cream na lasa ay may glycemic index na 85 (Mataas) at glycemic load na 80 bawat 100 g.
Angkop ba ang cookie at cream na lasa para sa mga taong may insulin resistance?
Ang cookie at cream na lasa ay may mataas na glycemic index (85) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Ceylon kanela.
Paano nakakaapekto ang cookie at cream na lasa sa asukal sa dugo?
Ang cookie at cream na lasa ay may glycemic load na 80 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang cookie at cream na lasa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
