kain na glitter
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang kain na glitter ay may glycemic index na 95, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 93 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang kain na glitter ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang kain na glitter ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang nilalaman ng sodium
- ✓ walang saturated fat
- ✗ napakataas na nilalaman ng asukal
- ✗ napakataas na glycemic index at load
- ✗ walang fiber o protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 390 kcal |
| Carbohydrates | 98g |
| Asukal (kabuuan) | 97g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 97g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng kain na glitter?
Ang kain na glitter ay may glycemic index na 95, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 93 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang kain na glitter para sa mga taong may insulin resistance?
Ang kain na glitter ay may mataas na glycemic index (95). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang kain na glitter sa asukal sa dugo?
Ang kain na glitter ay may glycemic load na 93 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →