sugar-free na pamalit sa brown sugar

Walang glycemic index7.5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

98 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7.5/10
  • Napakababa ng digestible carbohydrate at asukal
  • Highly processed na timpla ng pampatamis

Ang sugar-free na pamalit sa brown sugar ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 98 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng brown sugar substitute

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang sugar-free na pamalit sa brown sugar ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

20
Calories
98 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories20 kcal
Carbohydrates98 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla96 g
Natutunaw96 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium15 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Napakababa ng digestible carbohydrate at asukal
  • Minimal na epekto sa blood glucose para sa karamihan ng tao
  • Kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng idinagdag na asukal
  • Highly processed na timpla ng pampatamis
  • Maaaring magdulot ng pagkabag o laxative effect sa ilang tao
  • Nagbibigay ng kaunting protina, bitamina, o mineral

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng sugar-free na pamalit sa brown sugar?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng sugar-free na pamalit sa brown sugar. Mayroon itong 98 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang sugar-free na pamalit sa brown sugar para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng sugar-free na pamalit sa brown sugar. Sa 98 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang sugar-free na pamalit sa brown sugar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.