Aromat
Mataas ang GI
GL 3.9 bawat karaniwang kutsarita (5 g) · GL 78 bawat 100 g
- Walang taba
- Napakataas na nilalaman ng asukal
Ang Aromat ay may glycemic index na 85 (Mataas). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.9.
In-update noong Ene 30, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Aromat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 92 g |
| Asukal (kabuuan) | 80 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 80 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang taba
- Mababang nilalaman ng sodium
- Napakataas na nilalaman ng asukal
- Napakataas na glycemic index at load
- Walang nutrisyonal na halaga
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Aromat?
Ang Aromat ay may glycemic index na 85 (Mataas). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay may glycemic load na 3.9; bawat 100 g ang glycemic load ay 78.
Angkop ba ang Aromat para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Aromat ay may mataas na glycemic index (85) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Pulbos ng kakaw.
Paano nakakaapekto ang Aromat sa asukal sa dugo?
Ang Aromat ay may glycemic load na 78 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Aromat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
