Pampatamis
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakababa sa calories
- Ultra-processed
Ang Pampatamis ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hun 9, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pampatamis
- GI 65 · GL 65 bawat 100 g
Pampatamis - GI 7 · GL 6.9 bawat 100 g brand: truvia
Truvia sweetener packet - GI 35 · GL 24.5 bawat 100 g maltitol
Maltitol na pampatamis - walang GI brand: canderel
Canderel Pampatamis - walang GI blend
halo ng pampatamis - walang GI brand: hermesetas
Hermesetas Pampatamis - walang GI sachet
pakete ng pampatamis - +5 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pampatamis ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 4 kcal |
| Carbohydrates | 1 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 36 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa sa calories
- Hindi nagpapataas ng blood sugar
- Ultra-processed
- Walang nutrisyon
- Kontrobersyal na epekto sa kalusugan sa pangmatagalan
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pampatamis?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Pampatamis. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Pampatamis para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Pampatamis. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Pampatamis ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Pampatamis sa database na ito, ang Truvia sweetener packet ang may pinakamababang glycemic load (6.9 bawat 100 g).
Suriin ang Pampatamis sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
