Maltodextrin
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Maltodextrin ay may glycemic index na 105, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 99 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Maltodextrin ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Maltodextrin ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang taba
- ✓ Mababang sodium
- ✗ Napakataas na glycemic load at index
- ✗ Walang fiber o protina
- ✗ Lubhang naproseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 95g |
| Asukal (kabuuan) | 7g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 7g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Maltodextrin?
Ang Maltodextrin ay may glycemic index na 105, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 99 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Maltodextrin para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Maltodextrin ay may mataas na glycemic index (105). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Maltodextrin sa asukal sa dugo?
Ang Maltodextrin ay may glycemic load na 99 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →