puting tablet
Mataas ang GI
GL 92 bawat 100 g
- Mababa ang taba
- Napakataas ng nilalamang asukal
Ang puting tablet ay may glycemic index na 95 (Mataas).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang puting tablet ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 390 kcal |
| Carbohydrates | 97 g |
| Asukal (kabuuan) | 95 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 95 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang taba
- Walang kolesterol
- Napakataas ng nilalamang asukal
- Ultra-processed
- Napakataas ng glycemic index at load
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng puting tablet?
Ang puting tablet ay may glycemic index na 95 (Mataas) at glycemic load na 92 bawat 100 g.
Angkop ba ang puting tablet para sa mga taong may insulin resistance?
Ang puting tablet ay may mataas na glycemic index (95). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang puting tablet sa asukal sa dugo?
Ang puting tablet ay may glycemic load na 92 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang puting tablet sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
