instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay may glycemic index na 85, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 77 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang nilalaman ng taba
- ✓ mababang sodium
- ✗ napakataas na glycemic load
- ✗ napakataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ minimal na dami ng hibla
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 90g |
| Asukal (kabuuan) | 70g |
| Natural | 5.0g |
| Idinagdag | 65g |
| Hibla | 0.5g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.4g |
| Protina | 0.2g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas?
Ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay may glycemic index na 85, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 77 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas para sa mga taong may insulin resistance?
Ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay may mataas na glycemic index (85). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas sa asukal sa dugo?
Ang instant na pulbos ng kissel na may lasa ng prutas ay may glycemic load na 77 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →