อาหารที่ไม่มี ถั่วเหลือง
10,070 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีถั่วเหลือง: ไม่มีเต้าหู้ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ถั่วแระญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนถั่วเหลือง ซอสและเนื้อสัตว์ทางเลือกบรรจุภัณฑ์หลายชนิดมีถั่วเหลือง — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
ชิ้นเกรปฟรุตสด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ชิ้นไก่ทอด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์โฮมเมด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 6.5/10 
ชุดสลัดทุกอย่างสับ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8.2/10 
เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 5/10 เชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 เชอร์รีแช่แข็ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 9/10 เชอร์รีต้ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 เชอร์รี่เปรี้ยว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เชอร์รี่เปรี้ยว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 เชอร์รี่เปรี้ยว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 9/10 เชอร์รีเรเนียร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
เชอร์รี่หวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ไชเท้าและแครอทดอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 5/10 ซอสแกงกะหรี่ถั่วลิสงกะทิ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 5/10 ซอสคอร์ม่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 4/10 ซอสนม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
ซอสน้ำมันมะกอกหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ซอสน้ำหอมใหญ่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6.5/10 
ซอสเบชาเมลจากพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ซอสเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 9/10 ซอสเป็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
ซอสผักย่างและเห็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซอสพริกโมริตา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 4/10 ซอสมะเขือเทศซุกินี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ซอสมะเขือเทศบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ซอสมะเขือเทศบดไม่มีเกลือเติม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซอสมะเขือเทศแบบหยาบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซอสมะเขือเทศผสมกระเทียม หอมหัวใหญ่ และสมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซอสมะเขือเทศผสมน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซอสมะเขือเทศสไตล์บาสก์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซอสมะเขือเทศสำหรับชักชูก้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ซอสมังสวิรัติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ซอสมัสตาร์ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ซอสราสป์เบอร์รี่-เมล็ดเจีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ซอสวอดก้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ซอสไวน์มาร์ซาลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ซอสสึยุ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 ซอสหมูย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 ซอสหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ซอสเห็ดครีมเปรี้ยว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
ซอสอัดจิก้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ซอสฮังการี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ซอสฮาริสซา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 4/10 ซาร์มา (กะหล่ำปลียัดไส้) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ซุปกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 5/10 ซุปไก่ใส่ข้าวโพด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซุปข้าวไรย์เปรี้ยวกับหัวเชื้อบัควีท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซุปแครอท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซุปจีนกึ่งสำเร็จรูป ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 3 / 100 กรัม 2/10 
ซุปดอกกะหล่ำกับข้าวและไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7.5/10 
ซุปบีทรูท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 3 / 100 กรัม 4/10 ซุปปาล็อก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ซุปปิสตู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซุปผักชีลาว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ซุปผักย่างกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 5/10 ซุปรูตาบากา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ซุปวอเตอร์เครส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
ซุปหอยลาย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 7/10 เซเลอรีขูด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 เซเลอรีผัด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 เซเลอรีแรค (หัวขึ้นฉ่ายฝรั่ง) นึ่งและบดหรือหั่นเต๋า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ฐานเค้กแป้งอัลมอนด์และโกโก้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 6.5/10 
ฐานเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ดิปโยเกิร์ตกรีกพริกมะนาวน้ำผึ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ดิปหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
ไดคอนดอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ต้นแสลงใจ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 3 / 100 กรัม 9/10 ต้นหอมญี่ปุ่นผัดครีม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ตับชุบแป้งทอด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ตับทอดกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ตับบดเจ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ถ้วยเนยถั่วแช่แข็งเคลือบดาร์กช็อกโกแลต 85% ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 6/10 ถั่วผัดมะพร้าว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ถั่วพุ่มทอด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 8/10 ถั่วฟลาโฌเลต์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ทักลิอาต้าเจ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 ทาร์ทาร์มังสวิรัติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
แท่งแครอท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แท่งแครอททอดด้วยอากาศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 นมข้นจืด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 34 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
นมระเหย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 34 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำเกรวี่กระทะเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำเชอร์รี่ดำ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 3 / 100 กรัม 4.5/10 น้ำเชื่อมยาคอน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 3 / 100 กรัม 6/10 น้ำซุปก๋วยเตี๋ยว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
น้ำซุปผักกับบะหมี่บัควีท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
น้ำทับทิมไม่หวานผสมน้ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
น้ำผลไม้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำผลไม้ดีท็อกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำพริกแครอท (นึ่งและบด) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 39 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
น้ำพีชสควอช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 3 / 100 กรัม 2/10 น้ำลูกแพร์หมัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 5/10 น้ำสลัด Sylt ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
น้ำสลัดกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 น้ำสลัดไขมันต่ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 น้ำสลัดเซาท์เวสต์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
น้ำสลัดบัลซามิก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
น้ำสลัดปราศจากไขมัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
