ซอสเป็ด
GI 35 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม4/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
35 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีโปรตีนบ้าง
- มีโซเดียมปานกลาง
ซอสเป็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 26 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสเป็ด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสเป็ด เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
110
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.3 g |
| โปรตีน | 2 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนบ้าง
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมปานกลาง
- มีไขมันจากสัตว์
- มีใยอาหารต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสเป็ด คือเท่าไร?
ซอสเป็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
ซอสเป็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสเป็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสเป็ด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ซอสเป็ด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซอสเป็ด ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสเป็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
