เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม

GI 45 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีน้ำตาลเติม

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม มีดัชนีน้ำตาล 45 สูงกว่า เชคโปรตีนสูง ปกติ (35)

อัปเดตเมื่อ 28 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เชคโปรตีนสูง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

70
แคลอรี่
6.5 g
คาร์โบไฮเดรต
7.5 g
โปรตีน
1.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่70 kcal
คาร์โบไฮเดรต6.5 g
น้ำตาล (รวม)6 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม4 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน7.5 g
ไขมัน1.5 g
อิ่มตัว1 g
ไม่อิ่มตัว0.5 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • ไขมันต่ำ
  • มีแคลเซียม
  • มีน้ำตาลเติม
  • ผลิตภัณฑ์นมแปรรูป
  • มีใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม คือเท่าไร?

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เชคโปรตีนสูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เชคโปรตีนสูง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มัดเซิลมิลค์โปรตีนเชคไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เชคโปรตีนสตรอเบอร์รี่ครีม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ