ซุปปิสตู

GI 38 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

38 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ซุปปิสตู มีดัชนีน้ำตาล 38 สูงกว่า ซุปผัก ปกติ (35)

อัปเดตเมื่อ 5 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ซุปปิสตู เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

8.5 g

คาร์โบไฮเดรต

2.1 g

โปรตีน

1.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

35%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ซุปปิสตู คือเท่าไร?

ซุปปิสตู มีดัชนีน้ำตาล 38 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

ซุปปิสตู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซุปปิสตู มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (38) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ซุปผัก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ซุปผัก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซุปผักสด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซุปปิสตู ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน