น้ำสลัดกระเทียม

น้ำสลัดกระเทียม

GI 35 · ต่ำ GL 3 · ต่ำ Score 3/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

น้ำสลัดกระเทียม มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ น้ำสลัดกระเทียม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

น้ำสลัดกระเทียม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 35
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 3
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
350
แคลอรี่
10g
คาร์โบไฮเดรต
0.5g
โปรตีน
35g
ไขมัน

คะแนน Logi: 3/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไขมันไม่อิ่มตัว
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีโซเดียมสูง
  • มีน้ำตาลเติม
  • น้ำมันแปรรูปเป็นฐาน

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่350 kcal
คาร์โบไฮเดรต10g
น้ำตาล (รวม)8g
ธรรมชาติ1.0g
เพิ่มเติม7g
ใยอาหาร0.2g
ละลายน้ำได้0.1g
ไม่ละลายน้ำ0.1g
โปรตีน0.5g
ไขมัน35g
อิ่มตัว3g
ไม่อิ่มตัว32g
โซเดียม800mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำสลัดกระเทียม คือเท่าไร?

น้ำสลัดกระเทียม มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

น้ำสลัดกระเทียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำสลัดกระเทียม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำสลัดกระเทียม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

น้ำสลัดกระเทียม มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก