ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 3 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาล 60 สูงกว่า ซุปบีทรูท ปกติ (35)
อัปเดตเมื่อ 7 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ ซุปบีทรูท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 25 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1.5 g |
| ใยอาหาร | 0.7 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.5 g |
| โปรตีน | 0.5 g |
| ไขมัน | 0.1 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- มีความหนาแน่นของใยอาหารและโปรตีนต่ำ
- มีสารเติมแต่งที่ผ่านการแปรรูปสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป คือเท่าไร?
ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ บอร์ชโฮมเมดไม่มีน้ำตาล
รูปแบบใดของ ซุปบีทรูท ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซุปบีทรูท ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บอร์ชต์ Krakus มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซุปบีทรูทกึ่งสำเร็จรูป ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
