บอร์ชต์ Krakus
GI 30 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6.5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
30 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6.5/10
- ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
- น้ำตาลเติม
บอร์ชต์ Krakus มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า ซุปบีทรูท ปกติ (35)
อัปเดตเมื่อ 15 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซุปบีทรูท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
บอร์ชต์ Krakus เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
18
แคลอรี่
4.2 g
คาร์โบไฮเดรต
0.5 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 18 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1.5 g |
| ใยอาหาร | 0.3 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.2 g |
| โปรตีน | 0.5 g |
| ไขมัน | 0.1 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 400 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
- แคลอรีต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปต่ำ
- น้ำตาลเติม
- ปริมาณโซเดียมสูง
- ใยอาหารต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บอร์ชต์ Krakus คือเท่าไร?
บอร์ชต์ Krakus มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
บอร์ชต์ Krakus เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บอร์ชต์ Krakus มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซุปบีทรูท ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
บอร์ชต์ Krakus มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซุปบีทรูท ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ บอร์ชต์ Krakus ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
