Livsmedel utan sesam

10 521 livsmedel

Livsmedel utan sesam: ingen tahini, sesamolja eller sesamfrö. Sesam är ofta en dold ingrediens i bröd, hummus och dressingar. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.

Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.

Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.

Trådfinbraxen — 9/10 Traditionell fetaost — 6/10 Traditionell opastöriserad ost — 6/10 Transfettfri margarin — 3/10 Trappistost — 6/10 Trappistost skivad — 5/10 treostssallad — 4/10 Tri-tip — 8/10 Tropisk humle — 8/10 Tryffelgräddsås — 4/10 Tryffelkrydda — 3/10 tryffelolja — 6/10 Tryffelost — 4/10 Tunga i aspic — 6/10 Tunga i olja — 6/10 tungsfilé — 9/10 Tunn fågelkorv — 4/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 turkiskt kaffepulver — 8/10 tusenårigt ägg — 4/10 Tyboost — 5/10 Ugnsbakad fisk — 9/10 Ugnsbakad fisk med spenat — 9/10 Ugnsbakad frittata — 7/10 ugnsbakad hälleflundra — 9/10 Ugnsbakad halloumi — 5/10 ugnsbakad havsruda — 9/10 Ugnsbakad kalkonbacon med reducerad natriumhalt — 6/10 Ugnsbakad kyckling med ost — 7/10 Ugnsbakad lamm — 6.5/10 Ugnsbakad makrill — 9/10 Ugnsbakad öring — 8/10 ugnsbakad parmesan — 4/10 ugnsbakad pollock — 9/10 Ugnsbakad tilapiafilé — 6/10 Ugnsbakad torsk — 8/10 Ugnsbakad torskfilé med mandeltäcke — 8.5/10 Ugnsbakad vit fisk med citron och dill — 9/10 Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja — 9/10 ugnsbakade kycklingvingar — 7/10 Ugnsbakade räkor med mandeltäcke — 8/10 Ugnsbakade revbensspjäll av nötkött — 6.5/10 ugnsstekt fläskkotlett — 7/10 ugnsstekt kalkon — 9/10 ugnsstekt kalvkött — 8/10 ugnsstekt kanin — 8.5/10 ugnsstekt kött — 8/10 ugnsstekt kycklingben — 8/10 Ugnsstekt kycklingben utan skinn — 8/10 ugnsstekt kycklinglår — 8/10 Ugnsstekt lamm — 7/10 ugnsstekt oxlägg — 7/10 ugnsstekta kycklingvingar — 7/10 Ung kalkon — 9.5/10 Urdasost — 7/10 Ustrzycka-roulad — 5/10 Ustrzycka-roulade — 5/10 Vaktel — 8.5/10 vaktelägg — 8/10 vaktelben — 8/10 Valençay-ost — 5/10 Valkött — 8/10 vallmofrön — 8/10 Valnöt basilika pesto (mindre salt, olivolja) — 7/10 valnötsolja — 7/10 Valthornssnäcka — 9/10 vanilj chai te — 8/10 vanilj erythritol sirap — 6/10 vaniljbönpasta — 8/10 Vaniljextrakt — 6/10 Vaniljinfuserad MCT-olja — 7/10 Vaniljinfuserat vatten — 10/10 vaniljtepåse — 9/10 Vanillin — 1/10 Vanligt kaffe — 8/10 Vanligt kalvkött — 7/10 Vårkyckling — 8.5/10 Varmt vatten med färsk citronjuice — 10/10 Vassleproteinisolat — 7/10 Vassleproteinisolat med solroslecitin — 7/10 vassleproteinkoncentrat — 6/10 Vatten — 10/10 Vatten infuserat med färska bär — 10/10 Vatten infuserat med färska örter, ingefära och gurkmeja — 10/10 Vatten med äkta svarta körsbär — 9/10 Vatten med färska apelsinskivor och zinktillskott — 10/10 Vatten med färska citronskivor och myntablad — 10/10 Vatten med färska eller frysta bär — 10/10 Vatten med mynta och stevia — 10/10 Vatten med naturliga smaker (utan tillsatt socker) — 10/10 Vatten med sockerfria elektrolyttabletter — 8/10 vattendroppstårta — 8/10 vattenförstärkare — 2/10 Vattenfritt koffein — 2/10 Vattenkrasse — 10/10 Växtbaserad omega-3 DHA — 7/10 växtbaserad omega-3 spread — 3/10 Växtbaserade ytbehandlingsmedel — 2/10 Växtbaserat fett — 6/10 växtbaserat margarin (utan transfetter) — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.