växtbaserad omega-3 spread
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
- Innehåller omättade fetter
- Innehåller högprocessade industriella fröoljor
växtbaserad omega-3 spread har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Mjölkbaserat smörgåspålägg
- inget GI
Mjölkbaserat smörgåspålägg - GI 10 · GL 1 per 100 g avocadobasil
avokado basilika pumpafrö spread - TryffelkrämGI 10 · GL 1 per 100 g truffle
- GI 30 · GL 2 per 100 g varumärke: zwergenwiese
ekologiskt pålägg - GI 35 · GL 5 per 100 g strawberrychia seed
jordgubbschiafröspread (utan tillsatt socker) - GI 65 · GL 6 per 100 g chocolatehazelnut
linfröolja - GI 35 · GL 6 per 100 g vegancrunchy
vegansk krispig proteinpålägg - +7 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
växtbaserad omega-3 spread är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 60 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 53 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller omättade fetter
- Inget tillsatt socker
- Innehåller högprocessade industriella fröoljor
- Högt natriuminnehåll
- Saknar essentiella näringsämnen och fibrer
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för växtbaserad omega-3 spread?
växtbaserad omega-3 spread har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är växtbaserad omega-3 spread bra för personer med insulinresistens?
växtbaserad omega-3 spread innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Mjölkbaserat smörgåspålägg har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Mjölkbaserat smörgåspålägg i denna databas har avokado basilika pumpafrö spread lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se växtbaserad omega-3 spread i Logi-appen, med din portion.
