Vanligt kaffe
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Noll glykemisk belastning
- Kan orsaka darrningar/ångest
Vanligt kaffe har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #171881 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Vanligt kaffe
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vanligt kaffe är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 kopp | 248 g |
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0.1 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning
- Rik på antioxidanter
- Försumbart kaloriinnehåll
- Kan orsaka darrningar/ångest
- Kan störa sömnmönster
- Potentiell att öka kortisol
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vanligt kaffe?
Vanligt kaffe har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Vanligt kaffe bra för personer med insulinresistens?
Vanligt kaffe innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Vanligt kaffe har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Vanligt kaffe i denna databas har iskaffe lägst glykemisk belastning (3 per 100 g).
Se Vanligt kaffe i Logi-appen, med din portion.
