Rooiboste
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- nästan inga kalorier och kolhydrater
- lågt innehåll av protein och fiber
Rooiboste har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 16 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Rooiboste
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Rooiboste är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- nästan inga kalorier och kolhydrater
- inga sockerarter eller fett
- koffeinfri och återfuktande
- lågt innehåll av protein och fiber
- minimala mikronäringsämnen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rooiboste?
Rooiboste har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Rooiboste bra för personer med insulinresistens?
Rooiboste innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Rooiboste i Logi-appen, med din portion.
