Vattenkrasse
Inget glykemiskt index10/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3.7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Hög i vitaminerna C och A
- Låg kaloritäthet
Vattenkrasse har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3.7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 13 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vattenkrasse är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
25
Kalorier
3.7 g
Kolhydrater
2.6 g
Protein
0.7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 3.7 g |
| Socker (totalt) | 2.1 g |
| Naturligt | 2.1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1.1 g |
| Protein | 2.6 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.6 g |
| Natrium | 27 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Hög i vitaminerna C och A
- Mycket låg glykemisk belastning
- Rik på antioxidanter
- Låg kaloritäthet
- Inte en betydande proteinkälla
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med Vattenkrasse
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vattenkrasse?
Det glykemiska indexet för Vattenkrasse har ännu inte uppmätts. Innehåller 3.7 g kolhydrater per 100 g.
Är Vattenkrasse bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Vattenkrasse är inte uppmätt. Med 3.7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Vattenkrasse i Logi-appen, med din portion.
