vassleproteinkoncentrat
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Hög proteintäthet
- Högprocesserat mejeriderivat
vassleproteinkoncentrat har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #173180 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Den är fri från mejeriallergener och laktos, vilket gör den lättare att smälta för personer med insulinresistens.
Ärtproteinisolat - GL 1 per 100 g Den innehåller hälsosamma omega-3-fettsyror och naturliga fibrer, vilket hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna.
Hampaproteinpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vassleproteinkoncentrat är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 kopp | 97 g |
Näringsvärden (per 100g)
400
Kalorier
7 g
Kolhydrater
80 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 80 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 2 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Hög proteintäthet
- Innehåller essentiella aminosyror
- Högprocesserat mejeriderivat
- Kan utlösa insulinrespons trots lågt kolhydratinnehåll
- Saknar naturliga näringsämnen från fullvärdiga livsmedel
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vassleproteinkoncentrat?
Det glykemiska indexet för vassleproteinkoncentrat har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är vassleproteinkoncentrat bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för vassleproteinkoncentrat är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se vassleproteinkoncentrat i Logi-appen, med din portion.
