vaniljbönpasta
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
28 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Mycket högt fiberinnehåll
- Lågt proteininnehåll
vaniljbönpasta har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 28 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 5 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vaniljbönpasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
288
Kalorier
28 g
Kolhydrater
3 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 288 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 28 g |
| Löslig | 8.4 g |
| Olöslig | 19.6 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Mycket högt fiberinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Minimal bearbetning
- Lågt proteininnehåll
- Lågt fettinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vaniljbönpasta?
Det glykemiska indexet för vaniljbönpasta har ännu inte uppmätts. Innehåller 28 g kolhydrater per 100 g.
Är vaniljbönpasta bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för vaniljbönpasta är inte uppmätt. Med 28 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se vaniljbönpasta i Logi-appen, med din portion.
