Vårkyckling
Inget glykemiskt index8.5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- Högt proteininnehåll
- Innehåller mättat fett
Vårkyckling har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 14 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vårkyckling är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
145
Kalorier
0 g
Kolhydrater
21.5 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 21.5 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 1.8 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt innehåll av kolhydrater och socker
- Låg grad av bearbetning
- Innehåller mättat fett
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vårkyckling?
Vårkyckling har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Vårkyckling bra för personer med insulinresistens?
Vårkyckling innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Vårkyckling i Logi-appen, med din portion.
