ugnsstekt oxlägg
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- högt proteininnehåll
- måttlig mängd mättat fett
ugnsstekt oxlägg har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av nötlägg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ugnsstekt oxlägg är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
210
Kalorier
0 g
Kolhydrater
29 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt innehåll av kolhydrater och socker
- inget tillsatt socker
- måttlig mängd mättat fett
- innehåller inga kostfibrer
- måttlig salthalt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ugnsstekt oxlägg?
ugnsstekt oxlägg har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är ugnsstekt oxlägg bra för personer med insulinresistens?
ugnsstekt oxlägg innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se ugnsstekt oxlägg i Logi-appen, med din portion.
