Vatten med färska eller frysta bär
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vatten med färska eller frysta bär har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Vatten med färska eller frysta bär bland de lägsta i glykemiskt index.
Vatten med färska eller frysta bär är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 10/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg kalorihalt
- ✓ Ingen tillsatt socker
- ✓ Återfuktande
- ✗ Minimal protein
- ✗ Minimal fiber
- ✗ Mycket låg mikronäringsinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 2 kcal |
| Kolhydrater | 0.5g |
| Socker (totalt) | 0.3g |
| Naturligt | 0.3g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 1mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vatten med färska eller frysta bär?
Vatten med färska eller frysta bär har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vatten med färska eller frysta bär bra för personer med insulinresistens?
Vatten med färska eller frysta bär har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vatten med färska eller frysta bär blodsockret?
Vatten med färska eller frysta bär har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →