bryggt grönt te med färska hallon
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
bryggt grönt te med färska hallon har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas bryggt grönt te med färska hallon bland de lägsta i glykemiskt index.
bryggt grönt te med färska hallon är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ rikt på antioxidanter
- ✓ lågt kaloriinnehåll
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✗ minimal proteinhalt
- ✗ mycket låg fetthalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 5 kcal |
| Kolhydrater | 1.2g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.08g |
| Olöslig | 0.12g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 1mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bryggt grönt te med färska hallon?
bryggt grönt te med färska hallon har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är bryggt grönt te med färska hallon bra för personer med insulinresistens?
bryggt grönt te med färska hallon har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bryggt grönt te med färska hallon blodsockret?
bryggt grönt te med färska hallon har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →