osötad vaniljväxtdryck

GI 35 · LågtGL 2.5 / glas7/10

Lågt GI

35 GI

GL 2.5 per glas (250 g) · GL 1 per 100 g

Logi-poäng 7/10

Lågt sockerinnehåll
Måttlig bearbetningsgrad

osötad vaniljväxtdryck har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 2.5.

Uppdaterad 17 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

osötad vaniljväxtdryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

1.5 g

Kolhydrater

1.2 g

Protein

1.2 g

Fett

per 100g

Kalorier	25 kcal
Kolhydrater	1.5 g
Socker (totalt)	0.2 g
Naturligt	0.2 g
Tillsatt	0 g
Fiber	0.5 g
Löslig	0.2 g
Olöslig	0.3 g
Protein	1.2 g
Fett	1.2 g
Mättat	0.2 g
Omättat	1 g
Natrium	40 mg

Bearbetningsgrad

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Lågt sockerinnehåll
Berikad med vitaminer och mineraler
Låg glykemisk belastning
Måttlig bearbetningsgrad
Lågt proteininnehåll jämfört med komjölk
Kan innehålla tillsatser eller stabiliseringsmedel

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för osötad vaniljväxtdryck?

osötad vaniljväxtdryck har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.

Är osötad vaniljväxtdryck bra för personer med insulinresistens?

osötad vaniljväxtdryck har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar osötad vaniljväxtdryck blodsockret?

osötad vaniljväxtdryck har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.