Utspädd osötad granatäpplejuice
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Utspädd osötad granatäpplejuice har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Utspädd osötad granatäpplejuice bland de lägsta i glykemiskt index.
Utspädd osötad granatäpplejuice är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Rik på antioxidanter och polyfenoler
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Minimal protein
- ✗ Innehåller vissa naturliga sockerarter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 22 kcal |
| Kolhydrater | 5.2g |
| Socker (totalt) | 4.8g |
| Naturligt | 4.8g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 2mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Utspädd osötad granatäpplejuice?
Utspädd osötad granatäpplejuice har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Utspädd osötad granatäpplejuice bra för personer med insulinresistens?
Utspädd osötad granatäpplejuice har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Utspädd osötad granatäpplejuice blodsockret?
Utspädd osötad granatäpplejuice har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →