Остало

1.715 namirnica

Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

pileća supa u prahu GL 36 / 100 g 2/10 ау џус сос GL 36 / 100 g 2/10 Екстракт нане GL 36 / 100 g 2/10 недељни кремер GL 36 / 100 g 2/10 Ensure Nutritivni Prah GL 37 / 100 g 2/10 instant supa od sira GL 38 / 100 g 2/10 прашак од воћа и поврћа GL 38 / 100 g 4/10 слатко пиринчано вино GL 38 / 100 g 1/10 Knorr Fix ćufte na toskanski način GL 39 / 100 g 2/10 Slatko-ljuti začin GL 39 / 100 g 2/10 supa od paradajza i mocarele u prahu GL 39 / 100 g 2/10 арома поморанџе без алкохола GL 39 / 100 g 2/10 Крем прах GL 39 / 100 g 1/10 Aroma cimeta GL 40 / 100 g 1/10 Aroma lazarkinje GL 40 / 100 g 1/10 Aroma sirćeta GL 40 / 100 g 1/10 Arome GL 40 / 100 g 1/10 breskva aroma GL 40 / 100 g 1/10 арома јабуке GL 40 / 100 g 1/10 Карамел боја GL 41 / 100 g 1/10 Ekstrakt anisa GL 42 / 100 g 2/10 Veganska aroma sira GL 42 / 100 g 1/10 зачињавање са киселом павлаком и луком GL 42 / 100 g 2/10 Кондиционер за тесто GL 42 / 100 g 2/10 прашак од сирћета GL 42 / 100 g 2/10 прашак за супу (кремаста база) GL 45 / 100 g 2/10 прашак од печурака GL 45 / 100 g 2/10 Хрскава пилетина са јалапено паприком GL 45 / 100 g 2/10 Aroma kruške GL 48 / 100 g 1/10 Aroma pistaća GL 48 / 100 g 1/10 Aroma torte od malina GL 48 / 100 g 1/10 Arome šumskog voća GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings GL 48 / 100 g 1/10 арома бобица GL 48 / 100 g 1.5/10 Интензивна база укуса GL 48 / 100 g 1/10 арома киселе павлаке GL 49 / 100 g 2/10 Aroma krastavca GL 50 / 100 g 1/10 арома личи GL 50 / 100 g 1/10 ванилински арома GL 50 / 100 g 1/10 krekeri od kozica GL 51 / 100 g 2/10 Brendirani proizvod GL 52 / 100 g 2/10 Салеп GL 55 / 100 g 4/10 Aroma lubenice GL 56 / 100 g 1/10 побољшивачи хлеба GL 60 / 100 g 1/10 укус ораха GL 64 / 100 g 1/10 Арома авокада GL 68 / 100 g 1/10 прашак за слатко-кисели сос GL 68 / 100 g 1.5/10 ананасни аромат GL 72 / 100 g 1/10 воћни ароматизатор GL 72 / 100 g 1/10 neutralni stabilizator GL 72.3 / 100 g 2/10 Zgušnjivači (kukuruzni skrob, karagenan) GL 72.3 / 100 g 1/10 Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) GL 74 / 100 g 3/10 модификовани скроб GL 74 / 100 g 1/10 слезова корен GL 74 / 100 g 1/10 банана укус GL 81 / 100 g 1/10 глицерин GL 85 / 100 g 1/10 5-ХТП додатак — 2/10 Acidophilus kapsule — 7/10 Adipinska kiselina — 1/10 ajitsuke jaje — 5/10 Aktivni ugalj — 1/10 Antioksidans (300) — 2/10 antipasto štapić — 5/10 Antocijanini — 8/10 Aroma đumbira — 1/10 Aroma manga — 3/10 Aroma roštilja (od suncokretovog ulja) — 1/10 Aroma šumskog voća — 3/10 Aroma tune — 1/10 Arome (veštačke i prirodne) — 3/10 Azot-suboksid — 1/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bakterijske kulture i enzimi — 10/10 Bambusova vlakna — 6/10 BCAA aminokiseline — 5/10 BCAA prah — 5/10 Béarnaise sos — 4/10 Belanca sa bebi spanaćem — 9/10 Belo mineralno ulje — 1/10 belo vinsko sirće — 8/10 berberin — 7/10 Berberin hidrohlorid — 3/10 Beta-karoten — 6/10 Biljna mast — 6/10 Biljna morska so — 6/10 Biljna sredstva za glaziranje — 2/10 Biljna vlakna — 6/10 Biljne masti (biljna ulja) — 3/10 biljni enzimski dodatak — 4/10 Biljni margarin — 2/10 Biljni sprej za grlo (žalfija/majčina dušica, bez zaslađivača) — 7/10 biljni stanoli — 4/10 Biljni vinegret — 4/10 Biljno sirilo — 9/10 biljno ulje — 4/10 Biljno ulje — 2/10 bistri bujon — 6/10 bistri temeljac — 6/10 Bujon od bibera — 8/10 Bujon od kostiju sa nori algama i mladim lukom — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.