Карамел боја
Srednji GI
GL 41 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Veoma visok glikemijski indeks
Карамел боја ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Карамел боја je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 kašičica | 7 g | 2.7 |
| 1 supena kašika | 20 g | 8.2 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 68 g |
| Шећери (укупно) | 68 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 68 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Bez zasićenih masti
- Veoma visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko prerađen aditiv
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Карамел боја?
Карамел боја ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 41 na 100 g.
Да ли је Карамел боја погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Карамел боја ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je концентровани сок цвекле.
Kako Карамел боја утиче на шећер у крви?
Карамел боја има гликемијско оптерећење 41 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Карамел боја u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
