Belanca sa bebi spanaćem

Nema glikemijski indeks9/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj masti

Belanca sa bebi spanaćem još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Belanca sa bebi spanaćem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

38
Калорије
1.2 g
Угљени хидрати
7.2 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије38 kcal
Угљени хидрати1.2 g
Шећери (укупно)0.6 g
Природни0.6 g
Додати0 g
Влакна0.7 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.5 g
Протеини7.2 g
Масти0.3 g
Засићене0.07 g
Незасићене0.23 g
Натријум180 mg

Степен прераде

20%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak glikemijski uticaj
  • Bogat mikronutrijentima
  • Nizak sadržaj masti
  • Nizak sadržaj ukupnih vlakana
  • Minimalno ugljenih hidrata

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Belanca sa bebi spanaćem?

Glikemijski indeks za Belanca sa bebi spanaćem još nije izmeren. Sadrži 1.2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Belanca sa bebi spanaćem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Belanca sa bebi spanaćem nije izmeren. Sa 1.2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Belanca sa bebi spanaćem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.