Žumance
Nema glikemijski indeks7/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Bogat vitaminima rastvorljivim u mastima (A, D, E, K)
- Visok sadržaj holesterola
Žumance još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Жуманце
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žumance je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
322
Калорије
3.6 g
Угљени хидрати
15.9 g
Протеини
26.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 322 kcal |
| Угљени хидрати | 3.6 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 15.9 g |
| Масти | 26.5 g |
| Засићене | 8.7 g |
| Незасићене | 15.5 g |
| Натријум | 48 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminima rastvorljivim u mastima (A, D, E, K)
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Dobar izvor visokokvalitetnih proteina
- Visok sadržaj holesterola
- Sadrži zasićene masti
- Ne sadrži dijetetska vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žumance?
Glikemijski indeks za Žumance još nije izmeren. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Žumance погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Žumance nije izmeren. Sa 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Žumance u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
