Slano žumance

Nema glikemijski indeks3/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

4 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Veoma visok sadržaj natrijuma

Slano žumance još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 21. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Жуманце

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Slano žumance je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

350
Калорије
4 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
31 g
Масти
на 100g
Калорије350 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини14 g
Масти31 g
Засићене10 g
Незасићене18 g
Натријум3500 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Bogat mikronutrijentima
  • Veoma visok sadržaj natrijuma
  • Visok sadržaj zasićenih masti
  • Visoko prerađeno

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Slano žumance?

Glikemijski indeks za Slano žumance još nije izmeren. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Slano žumance погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Slano žumance nije izmeren. Sa 4 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Slano žumance u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.