Сос од кикирикија
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сос од кикирикија има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Сос од кикирикија се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сос од кикирикија је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Decent protein content
- ✓ Contains unsaturated fats
- ✗ High added sugar content
- ✗ High sodium density
- ✗ Calorically dense/high fat
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 18g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 7g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 47g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 36g |
| Натријум | 700mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сос од кикирикија?
Сос од кикирикија има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сос од кикирикија погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сос од кикирикија има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сос од кикирикија утиче на шећер у крви?
Сос од кикирикија има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →