плесан плавог сира
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
плесан плавог сира има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, плесан плавог сира се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
плесан плавог сира је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ екстремно низак садржај калорија
- ✓ без додатих шећера
- ✓ минимална прерада
- ✗ није значајан извор хранљивих материја
- ✗ обично се не конзумира као храна
- ✗ потенцијални алерген за осетљиве особе
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 1g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс плесан плавог сира?
плесан плавог сира има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је плесан плавог сира погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
плесан плавог сира има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako плесан плавог сира утиче на шећер у крви?
плесан плавог сира има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →