першун сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
першун сос има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, першун сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
першун сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Богат антиоксидансима
- ✓ Садржи здраве незасићене масти
- ✓ Низак гликемијски утицај
- ✗ Садржи неке масти
- ✗ Може бити висок садржај натријума ако се дода со
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 7.8g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс першун сос?
першун сос има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је першун сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
першун сос има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako першун сос утиче на шећер у крви?
першун сос има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →