ajitsuke jaje
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
ajitsuke jaje još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 6. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
ajitsuke jaje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
150
Калорије
3 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
10 g
Масти
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Umerena obrada
- Sadrži dodate šećere iz marinade
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ajitsuke jaje?
Glikemijski indeks za ajitsuke jaje još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је ajitsuke jaje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za ajitsuke jaje nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri ajitsuke jaje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
